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Panquecas Saudáveis de Aveia e Linhaça
Isabel Saldaña
Esta receita é perfeita para você preparar em casa um café da manhã ou jantar saudável e delicioso. Essas panquecas de aveia e linhaça são uma excelente fonte de fibra e antioxidantes que ajudarão seu corpo a se sentir bem.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
4 claras de ovo
3/4 copos do aveia
1 colher de sopa do linhaça
1 colher de chá do Baunilha líquida
a gosto do canela
Preparação
5 mins
5 mins
Baixa
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Em uma frigideira quente, cozinhe as panquecas até terminar toda a mistura.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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