Pão de Amor e Ovo da Alegria

Este é o café da manhã perfeito para o dia dos namorados ou para surpreender alguém que você ama, já que prepara um delicioso ovo mexido com queijo e salsicha. Decorando com um pão tostado em forma de coração.
Ingredientes
2
Porções
  • 5 ovos
  • 100 gramas do queijo manchego
  • 3 salsichas
  • 1 pitada do sal
  • a gosto do pão integral, tostado
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Adicione os ovos em uma tigela.
  • Adicione queijo cortado em quadrados.
  • Aqueça as salsichas no micro-ondas por 1 min, adicionando um pouco de água e depois corte-as em pedaços pequenos.
  • Incorpore ao ovo as salsichas e um pouco de sal.
  • Coloque em uma frigideira um pouco de óleo com um papel.
  • Despeje o ovo na frigideira e com a espátula mexa até que esteja cozido à perfeição.
  • Sirva em um prato e depois corte o pão tostado em forma de coração.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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