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Quesadilla de Atum
Tia Rosa
A receita de quesadilla de atum com pico de gallo e queijo panela é espetacular. É preparada com uma deliciosa tortilha de farinha, você não vai acreditar quão saboroso está. É uma preparação tradicional da comida mexicana.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
1 pacote do Tia Rosa® Tortillinas®, 50% menos gordura
1/2 cebolas
3 tomates
2 pimentas serranas
3 latas - latas do atum
1/2 limões, seu suco
sal marinha, a gosto
pimentas, a gosto
1/4 copos do coentro fresco, picado
150 gramas do queijo panela
Preparação
15 mins
25 mins
Baixa
Pique a cebola finamente.
Corte o tomate e a pimenta em cubinhos.
Coloque o atum escorrido em uma tigela e incorpore os legumes picados, o suco de limão e tempere com sal e pimenta.
Adicione o coentro e misture até integrar.
Corte o queijo panela em fatias.
Aqueça uma tortilhinha 50% menos gordura, coloque o queijo panela e a mistura de atum e dobre-a em forma de quesadilla. Sirva quente.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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