Sanduíche de Espinafre, Alcachofra e Queijos
Oroweat®
O delicioso sanduíche de espinafre, alcachofra e queijos é o café da manhã perfeito para começar o seu dia com algo gostoso, saudável e muito nutritivo. O sabor que o pão Oroweat® Integral traz é espetacular.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
  • 12 fatias do pão integral Oroweat®
  • 300 gramas do espinafre
  • 150 gramas do coração de alcachofra em lata
  • 100 gramas do queijo parmesão
  • 80 gramas do queijo cremoso
  • 60 gramas do manteiga sem sal
  • sal , a gosto
  • pimenta , a gosto
Preparação
5 mins
15 mins
Baixa
  • Em uma frigideira quente, adicione manteiga e cozinhe o espinafre e os corações de alcachofra. Misture essa combinação com o queijo parmesão.
  • Tempere com sal e pimenta.
  • Passe manteiga de um lado do sanduíche e coloque-o na frigideira, vire quando estiver dourado e cozinhe o outro lado.
  • Espalhe o cream cheese em ambas as fatias do pão Oroweat® Integral.
  • Adicione em cima de uma fatia de pão o espinafre, a alcachofra e o parmesão. Cubra com outra fatia de pão.
  • Deixe na frigideira até que o queijo parmesão derreta.
  • Corte ao meio e sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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