Sanduíche de Linguiça e Bacon
Este sanduíche de linguiça e bacon contém diferentes tipos de proteína e além disso é fácil e rápido de preparar. É ideal para começar seu dia com muita energia.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porções
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- 3 salsichas italianas
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- 1 muffin inglês
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- 1 lombo canadense, corte grosso (5 mm)
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- a gosto do pimentos assados, em conserva
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- a gosto do batata hash brown, para acompanhar
- a gosto do molho de mostarda, para acompanhar
Preparação
15 mins
5 mins
Baixa
- Aqueça uma frigideira em temperatura média, adicione um pouco de óleo vegetal e frite a linguiça italiana por aproximadamente 5 min. Reserve.
- Coloque o muffin inglês sobre uma assadeira, unte manteiga em ambos os pães e coloque o queijo cheddar na parte de baixo e gratine em um forno ou salamandra por 3 minutos a 190 °C.
- Unte uma xícara de base larga, adicione o Ovo San Juan® e cozinhe por 2 minutos no micro-ondas.
- Monte o sanduíche, coloque sobre a parte gratinada o lombo canadense, o bacon, o Ovo San Juan®, os pimentões assados, queijo parmesão e feche.
- Sirva acompanhado de uma batata hash brown e molho de mostarda.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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