Arroz com Cogumelos

O arroz é um sucesso garantido entre as crianças a partir de um ano e um alimento muito nutritivo.
Ingredientes
2
Porções
  • 150 gramas do arroz
  • 1 cenoura
  • 50 gramas do cogumelo
  • 50 gramas do ervilha
  • 2 colheres de sopa do azeite de oliva extra virgem
  • 1 litro -> 0|litro do água
  • sal
  • açafrães
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Cozinhar os ervilhas em água com sal
  • Colocar o arroz em água fervente com sal e um pouco de açafrão e adicionar a cenoura cortada em tiras muito finas
  • Deixar cozinhar por cerca de 20 minutos
  • Em uma frigideira com óleo quente, refogar os cogumelos fatiados
  • Escorrer o arroz
  • Adicionar os ervilhas e os cogumelos, mexer e servir.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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