Essas hamburguerinhas são ideais para as crianças, pois é uma forma de fazê-las comer mais legumes e frango. É perfeita para quando seus filhos convidam os amigos para comer.
Misture o frango com a cenoura, coentro picado, pão ralado, sal e pimenta.
Forme hambúrgueres com as mãos, coloque-os sobre uma assadeira e refrigere até o momento de usar. Cozinhe em uma frigideira antiaderente, usando o mínimo de gordura possível.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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