Omelete Carinha Feliz

Este delicioso omelete é perfeito para um café da manhã divertido, para que seus filhos comam o que precisam para ter um bom início de dia.
Ingredientes
1
Porções
  • 2 ovos, branco
  • 30 gramas do presunto de peru
  • 50 gramas do cenoura
  • 50 gramas do queijo Oaxaca
  • 1 fatia do queijo cheddar
  • 2 sopas
  • 20 gramas do feijão
Preparação
10 mins
0 mins
Baixa
  • Prepara-se o omelete de presunto e queijo Oaxaca e aquecem-se os sopes em uma frigideira.
  • Uma vez que o omelete esteja preparado e os sopes aquecidos, serve-se em um prato onde o omelete será a boca e os dois sopes serão os olhos.
  • Corta-se um pedaço de cenoura e de uma fatia de queijo cheddar para terminar de dar forma ao rosto no prato do seu filho.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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