Papinha de Abóbora

Esta receita de papinha de abóbora é uma comida perfeita para o seu bebê, é nutritiva e muito saborosa. Quando quiser dar ao seu bebê uma papinha com verduras, prepare esta que ficará deliciosa e assim, pouco a pouco, ele irá comendo mais variedade.
Ingredientes
3
Porções
  • 600 gramas do abóbora de castilla, descascada, sem sementes e cortada em cubos
  • 3 cenouras, médias
  • 2 batatas
  • 2 cebolas
  • a gosto do pimenta
Preparação
40 mins
0 mins
Baixa
  • Corte as cenouras, batatas, abóbora e cozinhe-as em água.
  • Pique a cebola e frite-a em uma frigideira.
  • Quando os legumes estiverem prontos, aguarde um pouco para esfriar e bata no liquidificador.
  • Junte tudo em uma panela e aqueça em fogo baixo por 15 minutos.
  • Adicione pimenta a gosto

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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