Papinha de Batata, Cenoura e Goiaba
Deliciosa papinha para bebês a partir de 6 meses de batata, cenoura e goiaba.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
3
Porções
- 1 cenoura, lavada e descascada
- 1 batata cambray, lavada e descascada
- 2 goiabas, lavadas e com as extremidades cortadas
- suficiente do água
- 2 colheres de sopa do açúcar mascavo
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
- Colocamos as frutas e verduras em uma panela, cobrimos com água e colocamos no fogo.
- Quando ferver, reduzimos o fogo, acrescentamos o açúcar e deixamos cozinhar por 20 minutos ou até que a batata e a cenoura estejam macias.
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, se estiver muito grosso, acrescentamos um pouco de água purificada e batemos novamente.
- Coamos a papinha para retirar as sementes da goiaba e guardamos a preparação em um recipiente lavado e esterilizado.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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