Papinha de Brócolis com Frango

A deliciosa combinação de frango, brócolis e cebola fará desta receita a favorita do seu bebê. O frango fornece proteína e o brócolis é uma fonte de vitamina C.
Ingredientes
1
Porções
  • 3 pedaços do peito de frango, desossada, sem pele e sem gordura 3 pedaços do peito de frango, desossada, sem pele e sem gordura
  • 2 flores de brócolis
  • 1/4 cebolas 1/4 cebolas
  • 2 copos do água 2 copos do água
Preparação
5 mins
20 mins
Baixa
  • Lave, desinfete e corte todos os legumes
  • Cozinhe o frango com os legumes em uma panela com uma xícara e meia de água por 20 min
  • Faltando 5 min, adicione os buquês de brócolis
  • Bata todos os ingredientes com o restante da água.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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