Papinha de Brócolis e Massa

Ilse Castrejón
O brócolis tem um alto teor de vitamina C. Se seu bebê não gosta de brócolis, misture-o com um vegetal doce como a batata-doce ou a abóbora.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
3
Porções
  • 2 copos do brócoli, cortado em pequenos floretes
  • 50 gramas do massa, Animais da Selva
Preparação
5 mins
14 mins
Baixa
  • Adicione as duas xícaras de brócolis em uma vaporera e cozinhe por 12 minutos ou até que esteja macio.
  • Deixe o brócolis descansar por 4 minutos e depois misture com a água da vaporera onde foi cozido. Você também pode usar o leite que o bebê costuma tomar.
  • Coza a massa em água fervente, até que fique macia.
  • Bata tudo muito bem. Se seu bebê já mastiga, não bata a massa e adicione-a à papinha de brócolis para dar textura.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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