Adicione as duas xícaras de brócolis em uma vaporera e cozinhe por 12 minutos ou até que esteja macio.
Deixe o brócolis descansar por 4 minutos e depois misture com a água da vaporera onde foi cozido. Você também pode usar o leite que o bebê costuma tomar.
Coza a massa em água fervente, até que fique macia.
Bata tudo muito bem. Se seu bebê já mastiga, não bata a massa e adicione-a à papinha de brócolis para dar textura.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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