Papinha de Cenoura e Chuchu

Apresento uma deliciosa receita de papinha de cenoura e chuchu. É uma receita para bebês que estão começando a comer verduras. É uma papinha muito nutritiva e muito simples de preparar.
Ingredientes
1
Porções
  • 1 cenoura 1 cenoura
  • 1 chuchu
  •  água, quantidade necessária água, quantidade necessária
Preparação
5 mins
10 mins
Baixa
  • Lave e corte os vegetais em cubos
  • Em uma panela, coloque 1/2 xícara de água junto com os vegetais, leve ao fogo alto até a água ferver e depois abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos.
  • Depois, coloque os vegetais no liquidificador com 2 colheres de sopa de água e bata até obter a consistência desejada. Deixe esfriar e está pronto para o pequeno.
  • Deixe esfriar e está pronto para o pequeno.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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