Papinha de Maçã e Pera

É uma receita muito simples e fácil de fazer, além de nutritiva e deliciosa para os pequenos da casa.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 maçã
  • 1 pêra
  • 1 copo do água
  • 1 pitada do canela
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
  • Descasque a maçã e a pera, corte-as em pedaços pequenos, coloque para cozinhar com a água em uma panela com tampa em fogo baixo.
  • Adicione a canela quando começar a ferver e deixe cozinhar por mais 15 minutos ou até que a fruta esteja macia.
  • Bata as frutas no liquidificador e deixe esfriar em temperatura ambiente.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por