Papinha de Melão, Pera e Abacate

A papinha de melão, pera e abacate é ideal para o seu bebê, as frutas que contém fornecem uma boa quantidade de Omega-3, que ajuda a prevenir doenças cardíacas no futuro. A papinha tem uma boa quantidade de água, ajudando a manter seu bebê hidratado.
Ingredientes
1
Porções
  • 1/4 copos do melão
  • 1 pêra
  • 1/2 abacates
  • 1 copo do água
Preparação
5 mins
10 mins
Baixa
  • Corte a pera em cubos.
  • Adicione 200 ml de água ao vaporizador (até a linha) do Evenflo Advance®. Coloque a base do vaporizador. Coloque a pera na cesta e coloque-a na base do vaporizador. Feche a tampa do vaporizador e pressione o botão de vaporizar (steam). Cozinhe por 10 minutos.
  • Transfira a pera e os outros ingredientes para o recipiente do liquidificador. Tampe com a base das lâminas. Coloque o recipiente do liquidificador do Evenflo Advance® e gire no sentido horário. Pressione o botão de ligar do liquidificador, bata a papinha por 30 segundos.
  • Sirva a papinha imediatamente.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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