Papinha de Pera com Verduras

Name: Papinha de Pera com Verduras
Prep time: 45 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 45 mins
Yield: 3
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 pêra, grande; 2 folhas do espinafre, lavadas e desinfetadas; 1 1/2 copos do água; 2 colheres de sopa do açúcar mascavo; 1 pedaço do abóbora, alongada; 1 anis estrelado

Gladis Carbajal Magaña

Receita deliciosa de papinha de pera com verduras para crianças a partir de 6 meses.

Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón

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Ingredientes

Porções

1 pêra, grande
2 folhas do espinafre, lavadas e desinfetadas
1 1/2 copos do água
2 colheres de sopa do açúcar mascavo
1 pedaço do abóbora, alongada
1 anis estrelado

Preparação

45 mins

0 mins

Baixa

Descascamos a pera e cortamos em pedaços.
Em um recipiente colocamos todos os ingredientes e deixamos ferver. Cozinhamos por 20 min e retiramos do fogo quando tudo estiver macio e cozido.
Retiramos o anis estrelado, vertemos tudo no liquidificador e moemos perfeitamente sem deixar grumos.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.

Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?

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