Papinha Saudável de Maçã, Banana e Pera

Esta é uma papinha conveniente devido à sua textura e conteúdo vitamínico. A combinação de maçã, banana e pera é deliciosa.
Ingredientes
6
Porções
  • 1/4 maçãs
  • 1/4 peras
  • 1/4 bananas
  • 3 medidas -> 1|medidas do leite de vaca, de início
  • 2 medidas -> 1|medidas do cereal, sem glúten
  • 1/2 copos do água
Preparação
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Baixa
  • Descascar a fruta, retirar as sementes e picar
  • Adicionar a água e cozinhar em fogo baixo a maçã e a pera
  • Retirar do fogo
  • Misturar no processador de alimentos adicionando o restante dos ingredientes até obter uma mistura suave
  • Deixar esfriar e servir

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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