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Piperrada
fernando wilchss
Um prato típico do País Basco, ideal para combater o frio destes meses. É recomendado para crianças a partir de um ano.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porções
1/2 tomates maduros
1 pimentão verde
1 pimentão vermelho
1 cebola
1 ovo
1 dente do alho
azeite de oliva
1 pitada do açúcar
1 pitada do sal
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
Descascar o tomate, retirar as sementes, cortar em pedaços e reservar.
Lavar os pimentões, retirar os talos e sementes e cortar em pedaços não muito grandes.
Descascar e cortar a cebola em pedaços finos e o alho.
Em uma panela com um pouco de azeite, dourar a cebola, o alho e os pimentões.
Após cinco minutos, adicionar o tomate, o açúcar e o sal.
Manter em ebulição durante 10 minutos.
Reduzir para fogo médio e deixar por mais 15 minutos.
Quebrar o ovo, despejar por cima e mexer com uma colher de madeira até que a clara coagule.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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