Torradas de arroz com húmus

Danonino
Divirta-se fazendo esses deliciosos monstros de torradas de arroz com húmus, já que você pode adicionar frutas e verduras. Peça ajuda aos menores e isso será uma bonita experiência em família.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
0
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
1
Porções
  • 2 tostadas de arroz
  • 1 copo do hummus
  • 1/2 copos do pepino, em fatias
  • 1/2 alga nori
  • 3 azeitonas, em metades
  • 1/8 copos do biscoito, de estrelinha
  • 3 pães de caixa, sem bordas
  • 1/4 copos do pimento verde, em tiras finas
  • 1/8 copos do pimento vermelho, em tiras finas
  • a gosto do cereal, de mel, para acompanhar
  • a gosto do frutas vermelhas, para acompanhar
  • a gosto do quesadillas mini, para acompanhar
  • a gosto do Danonino®, para acompanhar
Preparação
20 mins
Baixa
  • Espalhe o húmus nas torradas de arroz e reserve.
  • Corte os pepinos em 6 triângulos médios e 3 em mini triângulos e reserve. Corte a alga nori em círculos para os olhinhos. Reserve.
  • Amasse o pão de forma com um rolo e corte em 4 tiras iguais. Passe o húmus e junte as tiras para formar um rolo. Reserve.
  • Para formar os monstros: Em um refratário, adicione duas das torradas, em uma delas adicione os triângulos que serão as orelhinhas, um mini triângulo que será o nariz, dois olhinhos de alga e forme a boca com pimentão verde. Adicione duas azeitonas para as mãos. Para o outro monstro: Adicione dois rolinhos na parte superior, dois olhinhos de alga, um mini triângulo de nariz e a boquinha de pimentão vermelho. Coloque duas estrelinhas simulando as mãozinhas.
  • Acompanhe as torradas de arroz com húmus com cereal de mel, frutos vermelhos, mini quesadillas e Danonino®.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por