Experimente estas deliciosas arepas recheadas com carne desfiada, um clássico da gastronomia venezuelana, acompanhadas de um molho tradicional de abacate conhecido como “guasacaca”.
4 copos do saia de carne de vaca, cozida e desfiada, para a carne
1 copo do cebola, finamente picada, para a carne
2 colheres de sopa do alho, finamente picado, para a carne
1/4 copos do coentro, finamente picado, para a carne
1 colher de chá do cominho
3 colheres de sopa do óleo de oliva, para a carne
1 copo do vinho branco, para a carne
1 copo do caldo de carne de vaca, para a carne
3 colheres de sopa do páprica, para a carne
1 copo do pimento vermelho, em cubos, para a carne
3 copos do água, quente, para a massa
1 copo do farinha de milho branca pré-cozida, para a massa
a gosto do sal, para a massa
1 copo do abacate, sem casca, para o molho guasacaca
2 pimentas picantes, para o molho guasacaca
1/4 copos do cebola, para o molho guasacaca
1/4 copos do coentro, para o molho guasacaca
1 colher de sopa do alho, para o molho guasacaca
1/4 copos do vinagre, para o molho guasacaca
3 colheres de sopa do óleo vegetal, para o molho guasacaca
1/4 copos do sumo de limão, para o molho guasacaca
a gosto do sal, para o molho guasacaca
Preparação
1h
40 mins
Baixa
Em uma frigideira, adicione óleo e frite a cebola até que mude de cor; depois adicione a carne, tempere com sal e pimenta e frite.
Adicione os pimentões, o cominho, o coentro e o vinho; deixe o álcool evaporar e cubra tudo com o caldo de carne. Cozinhe a carne por 30 minutos.
Em uma tigela, misture a farinha, a água, o óleo e o sal. Sove até que a massa não grude nas mãos e deixe descansar por 5 minutos coberta para não secar.
Forme 8 bolinhas de massa e achate até que fiquem com 2 cm de largura.
Cozinhe as arepas em uma chapa até que estejam douradas de cada lado. Reserve.
Sobre uma tábua, abra as arepas com a ajuda de uma faca. Reserve.
Bata no liquidificador o abacate, os pimentões, a cebola, o coentro, o alho, o vinagre, o óleo, o limão e tempere com sal.
Sirva as arepas em uma tábua e acompanhe com o molho “guasacaca”.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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