Cow Boy Suculento na Grelha

Receita deliciosa que encanta seu paladar fazendo uma combinação perfeita de sabores na sua boca. Receita própria da família que agrada pela textura, sabor e suculência da carne.
Ingredientes
1
Porções
  • 600 gramas do carne, cow boy
  • 50 gramas do cebola branca
  • 30 gramas do salsa de salsa
  • 10 gramas do alho
  • 5 gramas do alecrim
  • 2 cubos do caldo de carne de vaca
  • 50 militros do óleo de oliva
  • 100 militros do água
Preparação
20 mins
15 mins
Metade
  • Pique finamente a cebola, o alho, a salsa e o alecrim.
  • Depois de picados, frite-os em uma frigideira com o azeite de oliva, deixando em fogo alto por 3 minutos, depois adicione a água e mexa constantemente para misturar sabores e ingredientes.
  • Adicione 2 cubos de caldo de carne, reduza a temperatura e deixe essa preparação descansar por 5 minutos.
  • Em um prato, pincele o cow boy dos dois lados e deixe descansar por 5 minutos.
  • Coloque o cow boy na grelha previamente quente (220°C).
  • Pincele constantemente o lado superior com a mistura previamente feita.
  • Deixe o cow boy na grelha por 5 minutos, vire e continue pincelando o lado já cozido.
  • Após 10 minutos com o cow boy na grelha e pincelado dos dois lados, retire do fogo e deixe descansar por 3 minutos para que os sabores se concentrem.
  • Monte em um prato com guarnição de tomate cereja e 1 ramalhete de alecrim para decoração.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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