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Carne em Pipian Verde
Sara Salame
Experimente esta receita de carne em pipián verde. O pipián verde é um molho típico mexicano à base de sementes de abóbora, também conhecidas como pepitas, tomate verde e pimenta. Este molho é delicioso para acompanhar diferentes carnes.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
4 bifes de boi
200 gramas do semente de abóbora, (semente de abóbora sem casca)
50 gramas do amendoim, descascado
1 quilo do tomate verde
2 dentes do alho
1 folha do alface
1 folha do rabano, picado
2 colheres de sopa do óleo
1 copo do coentro fresco, picado
1/2 litros do caldo de frango
4 pimentas serranas
1/4 cebolas, picada
Preparação
2h
0 mins
Alta
Em uma panela com água e um pouco de cebola, ferva os filés de carne até que estejam bem cozidos, aproximadamente 30 minutos.
Retire a carne da água e coloque em um prato enquanto prepara o pipián.
Coloque para ferver 4 xícaras de água em uma panela grande. Adicione as pimentas serranas e cozinhe por 10 minutos.
Depois, adicione os tomates e cozinhe por 5 minutos ou até que mudem de cor.
Retire as pimentas e os tomates da água e coloque em um processador de alimentos.
Adicione ao processador a cebola, o alho, a alface, as folhas de rábano e o coentro e processe. Coloque em um prato.
Agora, no processador de alimentos, processe as sementes de abóbora e os amendoins até obter uma farinha muito fina.
Em uma frigideira grande, com um pouco de óleo, frite a farinha de sementes e amendoins por 2-3 minutos, mexendo constantemente.
Adicione à frigideira a mistura de tomate verde e 2 xícaras de caldo de galinha e leve a mistura a ferver, tampe e cozinhe por 10 minutos.
Adicione a carne e cozinhe por mais 10 minutos.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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