Costeletas de Porco com Maçãs

Esta deliciosa receita de costeletas de porco com maçãs é muito saudável e vai agradar toda a família.
Ingredientes
4
Porções
  • 700 gramas do costeleta de porco
  • 1 colher de sopa do sal
  • 1/4 colheres de chá do pimenta
  • óleos em spray
  • 1 cebola, finamente picada
  • 1 maçã, descascada e cortada em oito
  • 3/4 copos do sidra de maçã
  • 2 colheres de sopa do creme
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Tempere as costeletas com sal e pimenta
  • Unte uma frigideira levemente com o óleo em spray em fogo médio-alto.
  • Quando a frigideira estiver quente, adicione as costeletas e cozinhe por 3-4 minutos, vire-as e cozinhe por mais 4 minutos. Transfira as costeletas para um prato e cubra.
  • Adicione a cebola e as maçãs até que fiquem douradas, adicione a sidra de maçã e cozinhe até que o líquido comece a ferver. Adicione o creme e mexa.
  • Volte as costeletas para a frigideira e misture com o molho.
  • Sirva imediatamente

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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