2/3 copos do geleia de gengibre, ou geleia de damasco
1/3 copos do mel
pimentas
Preparação
1h 40 mins
0 mins
Baixa
Corte as costeletas em porções individuais e coloque em um recipiente retangular para assar.
Em um recipiente fundo, misture o molho de soja, a geleia, o mel e a pimenta. Despeje o molho sobre as costeletas.
Cubra o recipiente com as costeletas com papel alumínio e asse a 200 graus Celsius por 1 hora. Retire do forno, vire as costeletas, cubra novamente e cozinhe por mais 30 minutos.
Retire as costeletas do forno e sirva em um prato grande. Com uma colher, retire a gordura do molho e despeje o molho sobre as costeletas.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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