Frango à Parmesão

Mvz Viry Cervantes
Esta receita é genial, pois mistura ingredientes cotidianos que geralmente não mudaríamos.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 4 peitos de frango
  • 1 copo do amaranto
  • 1/2 copos do queijo parmesão, ralado
  • 2 ovos
  • óleos de oliva
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Misturam-se os ovos e mergulham-se os peitos de frango.
  • Mistura-se o queijo e o amaranto, empanando-se as peitos de frango com essa mistura.
  • Por último, em uma frigideira, coloca-se o óleo e cozinha-se os peitos de frango por 5 minutos.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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