Frango à Toscana

Ouse preparar esta receita de frango à toscana, você não vai se arrepender. Este prato cremoso vai encantar a todos graças ao seu grande sabor. A combinação do frango com o molho cremoso, o espinafre e o tomate desidratado é uma excelente ideia. Você pode adicionar a uma massa e dará um toque extra de sabor.
Ingredientes
4
Porções
  • 2 colheres de sopa do azeite de oliva  2 colheres de sopa do azeite de oliva
  • 500 gramas do peito de frango  , em tiras 500 gramas do peito de frango , em tiras
  • 1 copo do creme de leite fresco  1 copo do creme de leite fresco
  • 1/2 copos do caldo de frango 1/2 copos do caldo de frango
  • 1 colher de sopa do alho em pó 1 colher de sopa do alho em pó
  • 1 colher de sopa do tempero italiano
  • 1/2 copos do queijo parmesão, ralado 1/2 copos do queijo parmesão, ralado
  • 1 copo do espinafre, picada 1 copo do espinafre, picada
  • 1/2 copos do tomate desidratado
  •  suficiente   do sal  suficiente do sal
  •  suficiente   do pimenta  suficiente do pimenta
  •  a gosto do manjericão, apenas as folhas, para decorar a gosto do manjericão, apenas as folhas, para decorar
  •  a gosto do queijo parmesão, em fatias, para decorar a gosto do queijo parmesão, em fatias, para decorar
  •  a gosto do massa  , para acompanhar a gosto do massa , para acompanhar
Preparação
20 mins
15 mins
Baixa
  • Aqueça o azeite em uma frigideira e cozinhe o frango por 5 minutos de cada lado. Tempere com sal e pimenta. Retire da frigideira e reserve.
  • Adicione o creme de leite e o caldo de galinha, misture para que o creme não talhe. Adicione o alho em pó e o queijo, cozinhe por 10 minutos em fogo baixo.
  • Quando seu molho estiver grosso, você pode adicionar o frango, o espinafre e o tomate desidratado. Cozinhe por mais 10 minutos para terminar o cozimento do frango. Tempere com sal e pimenta. Retire do fogo.
  • Sirva em um refratário e decore com folhas de manjericão e queijo parmesão. Acompanhe com massa.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por