Frango Celestial

Esta receita de frango celestial vai te encantar, é preparada com legumes deliciosos que vão agradar seu paladar pelo seu grande sabor.
Ingredientes
8
Porções
  • 80 gramas do coxa de frango
  • 400 gramas do cenoura
  • 450 gramas do batata
  • 1 molho do acelga
  • 250 gramas do tomate
  • 1/2 cebolas
  • 2 latas do creme
  • 1/2 manteiga sem sal
  • 2 colheres de chá do óleo
  • 1 colher de chá do sal
  • 1 pitada do pimenta
  • 1 pitada do alho
Preparação
45 mins
0 mins
Baixa
  • Coloque para ferver o frango com sal e cebola, se desejar, até estar perfeitamente cozido.
  • Lave os legumes e acelgas, descasque separadamente os legumes e corte em cubos, corte as acelgas em juliana.
  • Em uma panela, aqueça o óleo e a manteiga, depois adicione cebola, tomate e cenouras, acrescente o frango sem caldo.
  • Quando a cenoura estiver macia, incorpore a batata, a acelga, creme, pimenta, alho e sal a gosto. Mexa constantemente.
  • Deixe temperar até a batata ficar macia e sirva quente.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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