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Frango Celestial
grisel monserrat sanchez guzman
Esta receita de frango celestial vai te encantar, é preparada com legumes deliciosos que vão agradar seu paladar pelo seu grande sabor.
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
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Porções
80 gramas do coxa de frango
400 gramas do cenoura
450 gramas do batata
1 molho do acelga
250 gramas do tomate
1/2 cebolas
2 latas do creme
1/2 manteiga sem sal
2 colheres de chá do óleo
1 colher de chá do sal
1 pitada do pimenta
1 pitada do alho
Preparação
45 mins
0 mins
Baixa
Coloque para ferver o frango com sal e cebola, se desejar, até estar perfeitamente cozido.
Lave os legumes e acelgas, descasque separadamente os legumes e corte em cubos, corte as acelgas em juliana.
Em uma panela, aqueça o óleo e a manteiga, depois adicione cebola, tomate e cenouras, acrescente o frango sem caldo.
Quando a cenoura estiver macia, incorpore a batata, a acelga, creme, pimenta, alho e sal a gosto. Mexa constantemente.
Deixe temperar até a batata ficar macia e sirva quente.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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