Frango Com Espinafre
É uma comida deliciosa, simples de fazer e com poucos ingredientes; e o melhor é que é super rápida. Você terá um prato completo e cheio de sabor para desfrutar na companhia dos seus.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
- 2 peitos de frango
- 1 quadradinho do Knorr Suíça
- 1 molho do espinafre
- 1 cebola
- 1/4 copos do creme
- 1 colher de chá do alho em pedaços Mccormick®
- 4 colheres de sopa do óleo
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
- Em uma frigideira em fogo médio, coloque o óleo com o cubo de Knorr até que engrosse e se junte.
- Refogue o frango por 15 a 18 minutos, não deixe cozinhar demais, pois o frango fica duro.
- Por outro lado, pique finamente uma cebola. Da mesma forma, faça com as espinafres já lavadas e desinfetadas.
- Refogue a cebola e as espinafres por 10 minutos e adicione o creme, deixe por mais alguns minutos, tempere com sal e pimenta a gosto e coloque a colher de chá de alho.
- Ao servir o frango, coloque as espinafres por cima.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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