Frango Envolto com Nopales

paula gutierrez
Você já experimentou um frango envolto? Esta é a ocasião, experimente esta receita de frango envolto com nopales, é delicioso e muito saudável.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
5
|
1 comentarios
28
Favoritos
Coleções
Planejador
Lista de compras
Ingredientes
4
Porções
  • 4 coxas
  • 8 nopales, pequeno
  • 8 cabeças do cebola cambray
  • 8 colheres de chá do sal
  • 1 molho do coentro fresco
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Lavamos perfeitamente o coentro e os nopales.
  • Cortamos os nopales em cubos e as cebolinhas em tiras, colocamos em um recipiente fundo e adicionamos sal a gosto.
  • Sobre uma folha de alumínio de acordo com o tamanho do frango, colocamos um peito de frango e temperamos com sal a gosto.
  • Posteriormente, colocamos os nopales com as cebolinhas e algumas folhas de coentro.
  • Envolvemos nosso frango no papel alumínio e o levamos ao fogo por cerca de 10 min, de um lado e 10 min. do outro lado.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
Você quer saber quais outros nutrientes esta e outras receitas têm?
Fornecido por