6 colheres de sopa do Caldo de frango Knorr® Suíça, Granulado
2 colheres de sopa do girassol
1/4 copos do óleo vegetal
Preparação
25 mins
0 mins
Baixa
Mergulhe os legumes em água quente com um pouco de Knorr® Suíço Caldo de Frango Granulado por 1 minuto. Escorra e reserve.
Monte as espetadas intercalando abobrinhas, frango e cebolas. Cozinhe as espetadas em uma frigideira com óleo até que fiquem douradas.
Em uma panela, misture a calda de tamarindo, a maionese e a água. Tempere com Knorr® Suíço Caldo de Frango Granulado. Aqueça em fogo baixo por 1 minuto, mexendo constantemente.
Sirva as espetadas acompanhadas pelo molho e polvilhe com sementes de gergelim.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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