Frango em Um, Dois por Três

Deliciosa, fácil e nutritiva receita de frango que fica pronta em um, dois por três!!
Ingredientes
8
Porções
  • 2 quilos do coxa de frango, e coxas limpas
  • 1 quilo do batata cambray
  • 1 quilo do cebola cambray
  • 2 pimentas poblanas, limpas e em tiras
  • 1 1/2 barras - 1|barras do manteiga
  • 2 colheres de sopa do Knorr Suíça
  • 100 gramas do queijo manchego, gouda ou o de sua preferência que gratine
Preparação
1h 20 mins
0 mins
Baixa
  • Lave as peças de frango, assim como as batatinhas com casca, as cebolinhas têm suas folhinhas retiradas e são lavadas.
  • As pimentas são queimadas, colocadas em um saco para suar, são limpas e cortadas em tiras. Agora está tudo muito limpo.
  • Preaqueça o forno a cerca de 220°C
  • Unte o refratário com manteiga, coloque o frango, batatinhas, cebolinhas e pimentas.
  • Em uma panela pequena, derreta a manteiga e dissolva nela as 3 colheres de chá de Knorr, despeje isso sobre o frango.
  • Cubra o refratário com papel alumínio. Coloque no forno por 60 minutos, verifique o cozimento aos 30 minutos, corte o restante da manteiga e coloque dentro do refratário, feche e aguarde os próximos 30 minutos.
  • Após o tempo de cozimento, destampe o refratário, polvilhe o queijo e deixe por 5 minutos para dourar e derreter o queijo, e pronto!

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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