Tostadas de Frango em Molho Cremoso de Milho

As tostadas de tinga de frango são deliciosas, mas esta receita com molho cremoso de milho será uma nova adição à sua dieta. Este prato é prático, mas ao mesmo tempo tem aquele toque especial para ocasiões em que você deseja experimentar algo novo. Pare de fazer a mesma receita de frango e experimente estas tostadas, acompanhadas de abacate, queijo fresco e água de Jamaica.
Ingredientes
4
Porções
  • 1 copo do nata azeda, para o molho
  • 1 pacote do queijo creme, para o molho
  • 1 copo do leite de vaca, para o molho
  • 2 copos do grão de milho amarelo, para o molho
  • 2 pimentas morita, para o molho (sem semente e de molho)
  • 1 alho, para o molho
  • 1/8 cebolas, para o molho
  • 2 colheres de sopa do manteiga, para o molho
  • suficiente -> 0|suficiente do sal, para o molho
  • suficiente -> 0|suficiente do pimenta, para o molho
  • 2 copos do peito de frango, cozido e desfiado
  • 2 colheres de sopa do coentro fresco, finamente picado
  • 1 copo do feijão refrito
  • suficiente -> 0|suficiente do torradas
  • suficiente -> 0|suficiente do abacate, em lâminas
  • suficiente -> 0|suficiente do tomate cereja, cortado em rodelas
  • suficiente -> 0|suficiente do queijo fresco, desmoronado
Preparação
20 mins
10 mins
Baixa
  • Bata no liquidificador o creme azedo, o cream cheese, o leite, os grãos de milho, a pimenta morita, o alho e a cebola. Reserve.
  • Em uma panela, em fogo baixo, derreta a manteiga. Em seguida, despeje o molho, tempere com sal e pimenta, cozinhe por 10 minutos, adicione o frango desfiado, ajuste o tempero e polvilhe com coentro.
  • Espalhe os feijões sobre uma tostada, adicione o frango cremoso, decore com lâminas de abacate, rodelas de tomate cereja e polvilhe com queijo.
  • Sirva acompanhadas de água de Jamaica.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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