Wok de Frango com Legumes

Um prato nutritivo para preparar no fim de semana! Aproveite este delicioso e saudável wok de frango e legumes.
Ingredientes
2
Porções
  • 1 peito de frango, em tiras
  • 1 abobrinha, pequeno
  • 1 pimento verde
  • 1 pimento vermelho
  • 1/2 cebolas
  • 1 pingo do óleo de oliva
Preparação
10 mins
15 mins
Metade
  • Corte os legumes em pedaços não muito grandes e cozinhe junto com o frango. Ao fazer isso dentro de um wok, o processo é mais rápido, então é preciso controlá-lo e mexer o tempo todo.
  • Uma vez cozida a peito, damos a última refogada, adicionando as especiarias que mais gostamos. Dessa forma você pode preparar uma deliciosa refeição para seu parceiro ou família.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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