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Frango à Manteiga com Legumes
Naivi Reyes
Receita nutritiva e rápida para as mães que correm do trabalho para preparar. Frango à manteiga com legumes, é delicioso e já tem legumes!
Revisado por
Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
frangos, em pedaços com ou sem pele, eu uso sem pele
legumes, em pedaços grandes: batata, abóbora, cenoura, chuchu
salsões, (opcional) seu sabor é forte
manteiga sem sal , 1 colher de sopa para cada 6 pedaços aproximadamente
sal , a gosto
1 pingo do água
pimenta , a gosto
Preparação
20 mins
0 mins
Baixa
Retirar a pele do frango.
Em uma panela de pressão, colocar os pedaços de legumes.
Sobre as peças de legumes, colocar os pedaços de frango.
Adicionar a manteiga, sal e pimenta a gosto.
Adicionar um pouco de água.
Pronto!!! Tampe a panela, espere de 15 a 20 minutos e sirva :)
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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