Peitos Florentinos

Esta receita é ideal para surpreender seu parceiro com um jantar romântico. Cozinhe esta receita e você verá que vai adorar.
Ingredientes
6
Porções
  • 6 peito de frango desossado
  • 1 molho do espinafre
  • 100 gramas do manteiga sem sal
  • 2 copos do molho bechamel
  • 2 copos do queijo parmesão
  • óleo , quantidade necessária
  • sal , a gosto
  • pimenta , a gosto
  • farinha , quantidade necessária
Preparação
1h 15 mins
0 mins
Metade
  • Tempere os peitos de frango com sal e pimenta e passe-os pela farinha.
  • Doure os peitos de frango em uma frigideira quente com óleo.
  • Lave os espinafres e branquear em água com sal. Adicione pimenta, manteiga e metade do queijo.
  • Unte uma travessa para forno e coloque uma cama de espinafre, em cima coloque os peitos de frango e posteriormente regue com o molho bechamel e polvilhe o restante do queijo.
  • Asse a 200°C por 15 minutos ou até que o queijo gratine.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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