Peitos Recheados Primavera

Peitos de frango recheados com ricota, espinafre e cranberries secos, cobertos com molho de chipotle e creme.
Ingredientes
8
Porções
  • 4 peitos de frango , sem pele
  • 4 copos do espinafre, picados
  • 2 cebolas roxas
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 copo do mirtilo
  • 2 colheres de sopa do manteiga sem sal
  • 400 gramas do queijo cottage
  • 3 alhos
  • 3 colheres de sopa do consomé de frango
  • 1 colher de sopa do azeite de oliva
  • sal , a gosto
  • pimentas pequenas, a gosto
  • 350 gramas do creme
  • 65 militros do leite de vaca
  • 2 colheres de sopa do pimenta chipotle marinada
  • 2 ramos do orégão fresco
Preparação
30 mins
50 mins
Metade
  • Corte meia cebola e o pimentão em cubinhos de cerca de um centímetro. Abra os peitos com a ajuda de uma faca em três partes, como se fosse um tríptico, e tempere com sal e pimenta dos dois lados.
  • Coloque uma panela em fogo médio e adicione uma colher de sopa de manteiga com uma colher de sopa de óleo para aquecer, em seguida adicione dois dentes de alho finamente picados, depois a cebola em cubinhos e deixe refogar levemente. Depois adicione o espinafre e o pimentão, sal, pimenta e duas colheres de sopa de caldo de galinha. Deixe cozinhar tudo até que reduza seu volume pela metade; quando começar a soltar suco, retire a panela do fogo e deixe esfriar um pouco.
  • Misture o refogado com a ricota e os cranberries, ajuste o tempero. Recheie cada peito compactando um pouco do refogado de ricota para evitar que saia, feche os peitos com cuidado para que o recheio não escape e coloque-os de cabeça para baixo em uma forma previamente untada com manteiga. Preaqueça o forno a 200°C.
  • Para fazer o molho, bata no liquidificador o chipotle, o orégano, o leite, meia cebola, um dente de alho e uma colher de sopa de caldo, depois adicione o que foi batido ao creme, misture perfeitamente e adicione um pouco de sal e pimenta. Regue os peitos com o molho e leve ao forno por 50 minutos.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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