Frango em Molho de Cúrcuma
Knorr
Transporte-se para a Índia e experimente este frango em molho de cúrcuma. Em apenas 4 passos, você terá um prato delicioso e cheio de cor. Além disso, a cúrcuma é ideal para combater a artrite e reduzir o colesterol.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porções
  • 2 copos do leite desnatado
  • 1 colher de sopa do Maizena® Amido De Milho Regular
  • 1 colher de chá do cúrcuma - cúrcuma, em pó
  • 1 colher de chá do Caldo de frango Knorr® Suíça
  • 4 peitos de frango, sem osso e sem pele
  • 1 colher de chá do Caldo de frango Knorr® Suíça
  • 1 colher de chá do pó de alho
  • 4 colheres de chá do Margarina Primavera® Cozinha Com Sal
Preparação
30 mins
15 mins
Baixa
  • Para o molho, liquidificar o leite com Maizena® Amido de Milho, a cúrcuma e 1 colher de chá de Knorr® Suíço Caldo de Frango.
  • Cozinhar o molho em fogo baixo, sem parar de mexer, até que engrosse e adquira consistência. Reservar.
  • Enquanto isso, temperar ambos os lados de cada peito de frango com Knorr® Suíço Caldo de Frango e alho em pó.
  • Derreter 1 colher de chá de Margarina Primavera® e cozinhar 1 peito de frango até que esteja dourado e bem cozido.
  • Repetir o procedimento com o restante do frango.
  • No momento de servir, regar cada peito com o molho de cúrcuma e servir.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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