Tacos de Frango Crocantes

Uma receita de deliciosos Tacos de Frango Crocantes que além disso, por dentro leva mais ingredientes surpresa para dar mais sabor.
Ingredientes
6
Porções
  • 100 gramas do queijo cheddar
  • 80 gramas do pão ralado
  • 500 gramas do peito de frango sem osso , em fajitas
  • 1/3 copos do chutney de manga
  • pimentas chipotles, a gosto
  • 12 tortilhas de milho
  • 1 manga, cortado em tiras
  • alfaces, cortada em tiras
  • sal , a gosto
  • pimenta , a gosto
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Preaqueça o forno a 180°C.
  • Misture metade do queijo com a farinha de rosca.
  • Tempere os peitos de frango com sal e pimenta.
  • Empane as peitos de frango.
  • Coloque o frango em um refratário com um pouco de óleo, por cima coloque a mistura de pão e queijo que sobrou. Asse por aproximadamente 20 min.
  • Bata o chutney de manga com o chipotle.
  • Aqueça as tortillas e coloque o frango, alface, manga e o chutney de manga.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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