Frango Natal

Esta receita de frango de Natal é um frango recheado à base de pão e verduras. É uma receita muito saudável para toda a família.
Ingredientes
6
Porções
  • 1 frango inteiro, cru grande
  • sal de aipo McCormick® , o necessário
  • 1 barra do manteiga sem sal
  • 1 pão de forma branco, grande
  • frangos, suas menudências
  • 1 consomé de frango
  • 1/2 litros do água
  • 1/2 cebolas, picada
  • 5 caules do salsão, picados
Preparação
2h
0 mins
Metade
  • Preaquecer o forno a 200 graus Celsius.
  • Lavar o frango e secá-lo.
  • Cobrir o frango por dentro e por fora com bastante manteiga e sal de aipo.
  • À parte, em 1/2 litro de água, colocar as menudências para cozinhar com a colher de sopa de caldo em pó.
  • Cortar em cubinhos o pão de forma com casca, picar a cebola, o aipo e as menudências já cozidas. (Não jogar fora a água da cocção)
  • Em uma panela funda, colocar um pouco de manteiga com uma colher de chá de óleo e refogar a cebola, uma vez transparente adicionar o aipo, o pão e as menudências.
  • Adicionar à mistura anterior um pouco da água em que as menudências foram cozidas, de modo que apenas umedeça o pão e fique úmido.
  • Rechear o frango com a mistura de pão que fizemos anteriormente.
  • Amarrar as pernas e as asas do frango para que não se abram e o recheio não saia.
  • Colocar de preferência em um saco para assar ou, na falta dele, papel alumínio, embora eu prefira o saco porque mantém todos os sucos que o frango solta.
  • Colocar no forno por aproximadamente 1:30 a 2 horas, dependendo do tamanho do frango. Sabemos que está pronto quando já estiver douradinho.
  • Retirar o recheio e servir à parte.
  • Com o suco que solta o frango, fazer um gravy adicionando uma colher de sopa de farinha ou amido de milho. Para que fique mais gravy, pode-se comprar um pacote dos que dizem para preparar molho gravy (o escuro) e adicioná-lo ao gravy que já temos seguindo as instruções do pacote.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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