Frango Tandoori com Menta e Iogurte

Experimente esta mistura de especiarias Hindu, é um prato delicioso, a receita de frango tandoori com menta e iogurte é a maneira perfeita de preparar algo diferente e delicioso, você não pode perder.
Ingredientes
4
Porções
  • 4 frangos
  • 1 copo do Iogurte estilo grego Fage® Total 0%
  • 1 copo do pó de tandoori
  • 1/2 pepinos
  • 1 colher de chá do cominho, seco
  • 1 cebola, pequena
  • 1 colher de chá do hortelã
Preparação
1h
0 mins
Baixa
  • Misturar metade do Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0% com as especiarias tandoori.
  • Marinar o frango por 6 horas no molho. Isso faz com que o frango fique macio e tenha melhor sabor.
  • Assar o frango em um refratário por 45 minutos a 350ºF.
  • Ralar o pepino e a cebola.
  • Misturar com o restante do Iogurte Estilo Grego FAGE® Total 0% e adicionar o cominho e a menta para fazer o molho de iogurte.
  • Servir o frango com uma salada grega e o molho.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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