Bolo Azteca Criollo

Um delicioso prato com ingredientes da temporada, adequado para o almoço, ou para uma comida tradicional mexicana, ou para quem não inclui carnes em sua dieta.
Ingredientes
6
Porções
  • 18 tortilhas de milho
  • 4 tomates
  • 1 dente do alho
  • 1 ramo do epazote
  • 1 cebola, média
  • 2 molhos do flor de abóbora
  • 2 pimentas poblanas
  • 2 copos do cogumelo, ou cogumelos
  • óleo , para fritar
  • meia nata, a gosto
  • 1 copo do caldo de frango
  • queijo panela , a gosto
Preparação
30 mins
10 mins
Baixa
  • Fritar em um pouco de óleo as tortilhas e reservar.
  • Bater o tomate e o alho, cozinhar em uma panela, adicionar o caldo de galinha e temperar com sal e um raminho de epazote, deixar ferver por alguns minutos.
  • Assar, descascar e desvenar os chiles e cortá-los em tiras, fatiar a cebola, flor de abobrinha e cogumelos e refogar em uma frigideira. temperar e reservar.
  • Em um refratário, colocar uma camada de tortilhas, uma do refogado dos vegetais, outra de tortilhas e continuar até esgotar os ingredientes.
  • Banhar com o molho de tomate (quente), o creme ou o queijo a gosto.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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