Hamburguer de Frango Teriyaki
Helena Gómez
Uns deliciosos e saborosos hambúrgueres de frango teriyaki grelhados, acompanhados de algumas fatias de abacaxi grelhado, ficam espetaculares.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
  • 900 gramas do carne de frango para milanesa
  • 2 cebolas, finamente picadas
  • 1 ovo , ligeramente batido
  • 1 colher de sopa do tomilho
  • 6 fatias do abacaxi, grossas
  • 1/2 copos do molho teriyaki
  • 6 pães de hambúrguer
  • 1 pitada do pimenta
  • sal , a gosto
Preparação
35 mins
0 mins
Metade
  • Preaqueça a grelha.
  • Coloque o frango, o ovo, a cebola e o tomilho em um recipiente de vidro grande e tempere a gosto com sal e pimenta. Misture bem tudo com as mãos.
  • Faça 6 hambúrgueres com as mãos. Pode-se usar uma faca para formar os lados. Com um pincel, pinte os hambúrgueres e o abacaxi com o molho teriyaki de cada lado.
  • Grelhe os hambúrgueres em alta temperatura por 3-4 minutos de cada lado. Ao mesmo tempo, grelhe os abacaxis pelo mesmo tempo de cada lado.
  • Enquanto isso, corte os pães ao meio e toste-os um pouco na grelha.
  • Sirva cada hambúrguer com 1 abacaxi em um pão para hambúrguer.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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