Hambúrguer de Portobello

Se você quer desfrutar de um bom hambúrguer, mas gostaria de não consumir tantas calorias, esta é a melhor opção, já que com este hambúrguer você pode substituir o pão por dois deliciosos e suculentos cogumelos portobello. A melhor opção para reduzir calorias e ainda adicionar o sabor delicioso dos cogumelos. Prepare-o, você vai adorar!
Ingredientes
6
Porções
  • 2 colheres de sopa do Caldo de carne Knorr®, granulado
  • 1 1/2 quilos do carne moída de bovino, corte magro
  • 50 gramas do queijo azul
  • 1/2 cebolas roxas, finamente picada
  • 1/8 colheres de chá do pimenta preta
  • 3 dentes do alho, finamente picado
  • 1/4 molhos do salsa de salsa, finamente picado
  • 50 militros do óleo vegetal
  • 12 cogumelos portobello
  • 6 colheres de sopa do óleo vegetal
  • 2 colheres de sopa do maionese Hellmann'S® real
  • 3 folhas do alface escarola
  • 1 tomate cereja, cortado em rodelas
Preparação
10 mins
35 mins
Baixa
  • Tempere a carne com Knorr® Caldo Sabor Carne. Adicione o queijo azul, a cebola, a pimenta, o alho e a salsa.
  • Modele os hambúrgueres com 250 gramas da mistura e frite em pouco óleo dos dois lados até dourar.
  • Cozinhe os cogumelos de ambos os lados em uma frigideira. Espalhe Maionese Hellmann's® Real em cada portobello e coloque por cima o hambúrguer, alface, rodelas de tomate e finalize com outro cogumelo portobello. Sirva.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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