Língua de Vaca em Molho de Tomate com Legumes

Esta receita é um prato de língua de vaca em molho de tomate com legumes, é completamente deliciosa e muito original.
Ingredientes
16
Porções
  • 1 língua de boi
  • 1 cebola, grande picada
  • 2 dentes do alho
  • 3 colheres de sopa do sal
  • 1 pimenta jalapeño, inteiro
  • 3 tomates, inteiros
  • 2 pimentas jalapeños, inteiros
  • 2 colheres de sopa do óleo vegetal
  • 1 1/2 copos do mistura de legumes, a gosto
Preparação
15 mins
3h 25 mins
Metade
  • Coloque a língua, metade da cebola picada, alho, sal e jalapeño em uma panela grande.
  • Adicione água suficiente para cobrir a língua por vários centímetros e deixe ferver em fogo alto.
  • Reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe em fogo brando até que fique macia, de 3 a 4 horas.
  • Retire a língua da água e deixe esfriar.
  • Conserve o líquido. Uma vez que a língua tenha esfriado, remova a pele e desfaça com dois garfos.
  • Ferva água em uma panela em fogo alto.
  • Adicione os tomates inteiros junto com 2 pimentas jalapeños.
  • Deixe ferver até que os legumes amoleçam.
  • Coloque os tomates e as pimentas no liquidificador e bata até obter um molho homogêneo.
  • Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
  • Adicione a cebola e refogue, aproximadamente 5 minutos.
  • Uma vez que a cebola esteja refogada, adicione a língua desfiada e o molho de tomate.
  • Cozinhe em fogo brando, mexendo constantemente. Despeje 2 xícaras do líquido em que a língua foi cozida e cozinhe até que o líquido evapore, deixando a carne suculenta e cheia de sabor, aproximadamente 20 minutos.
  • Adicione no final, junto com a língua no molho de tomate, os legumes no vapor como guarnição, ou até mesmo por cima.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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