Milanesas Empanadas
Helena Gómez
Sempre é uma boa refeição as milanesas empanadas, são ideais para crianças e adultos. Esta receita é ideal para acompanhar com purê de batata e uma deliciosa salada.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
3.5
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Ingredientes
6
Porções
  • 6 bifes de carne de vaca, bem achatados
  • 1 ovo
  • óleo
  • pão ralado
  • sal
  • pimenta
Preparação
30 mins
0 mins
Baixa
  • Colocar óleo nos bifes dos dois lados.
  • Bater o ovo e banhar os bifes no ovo.
  • Empanar os bifes na farinha de rosca. Polvilhar sal e pimenta.
  • Fritar as milanesas em fogo baixo até que a carne esteja bem cozida.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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