Frittata de Peru

A frittata de peru é a preparação perfeita para utilizar as sobras do jantar da noite anterior. É uma receita proveniente da Itália, onde o ovo e o peru são os ingredientes principais. A tortilha de peru é deliciosa e muito simples de cozinhar.
Ingredientes
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Porções
  • sobras de peru, quantidade necessária
  • 5 ovos
  • 1 cebola
  • 1/2 colheres de chá do sal
  • 1 pitada do pimenta preta
  • 10 militros do óleo
Preparação
15 mins
15 mins
Baixa
  • Fatie a cebola, doure-a em uma frigideira com o óleo.
  • Incorpore o peru, aos poucos, apenas para aquecê-lo.
  • Bata os ovos e tempere com sal e pimenta. Incorpore os ovos à frigideira onde o peru está sendo aquecido. Misture e cozinhe em fogo baixo com a frigideira tampada, para permitir que o ovo coagule e cozinhe por cima.
  • Uma vez cozido e bem firme, retire da frigideira.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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