Lombo em Molho de Manga

Uma receita de lombo em molho de manga, experimente esta receita com seus convidados e você verá que todos vão adorar.
Ingredientes
6
Porções
  • 1/2 quilos do lombo de porco
  • 1 colher de chá do sal grosso
  • 1 colher de chá do pimenta preta
  • 1 copo do puré de manga
  • 2 colheres de sopa do manteiga sem sal
  • 1/2 cebolas, finamente picada
  • 1/4 copos do açúcar mascavo
  • 3 colheres de sopa do mostarda Dijon
  • 1 dente do alho , picado
  • 3 colheres de sopa do vinagre de maçã
  • 1 lata - lata do consomê de carne bovina
Preparação
1h 20 mins
0 mins
Metade
  • Tempere o lombo com sal e pimenta e sele em óleo bem quente
  • Coloque o açúcar em uma panela e deixe dissolver até fazer um caramelo claro
  • Adicione o vinagre com cuidado. Adicione o purê de manga e o caldo de carne.
  • Em um pouco de manteiga, refogue a cebola e o alho. Adicione ao molho junto com a mostarda. Deixe em fogo baixo, tempere com sal e pimenta.
  • Passe o molho por uma peneira, pressionando
  • Coloque o lombo no forno com uma xícara de água e deixe cozinhar coberto com papel alumínio
  • Servir com o molho.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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