Rolinhos de Peito e Aspargos
Prepare esta deliciosa e original receita de rolinhos de peito e aspargos, é muito simples e deliciosa. É um prato onde o frango tem grande sabor e textura, pois fica muito suculento. Você vai adorar.
Revisado por Equipe Editorial do Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porções
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- 12 aspargos
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- 1/3 copos do vieira
- 1/4 copos do vinagre de maçã
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- a gosto do gergelim preto
- a gosto do cebolinha, picadinho
- 1 pitada do sal marinha
- 1 pitada do pimenta preta, recém moída
Preparação
1h 40 mins
0 mins
Baixa
- Para fazer o molho: Misture o molho de soja, o azeite de oliva e soja, o vinagre de maçã, o açúcar, a chalota, o gergelim preto, a cebolinha picada e a pimenta em uma tigela e reserve.
- Tempere os peitos e corte cada fatia ao meio.
- Faça os rolinhos envolvendo dois aspargos com um pedaço de peito, você pode segurá-los com um palito.
- Frite os rolinhos com cuidado em duas colheres de sopa de azeite de oliva e soja, polvilhe com sal grosso. Retire e deixe esfriar.
Informação nutricional
* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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