Peixe grelhado

Experimente este peixe grelhado e apaixone-se pelo seu incrível sabor! Não hesite em acompanhar com seu acompanhamento favorito, com certeza você também encontrará a receita no kiwilimón!Este prato é um clássico do dia a dia, então não hesite em prepará-lo para o seu cardápio semanal, pois combina perfeitamente com sopas, saladas, legumes gratinados e muito mais.Além da melhor receita de peixe grelhado de toda a internet, aqui também damos os tempos de cozimento ideais para esta proteína. E não para por aí, explicamos como temperá-lo à perfeição, ficará delicioso!Finalmente, não se esqueça de incluir peixe em suas refeições, pois é um ingrediente rico em proteína, ômega-3 e vitamina B. Para uma refeição ainda mais equilibrada, acompanhe com vegetais, cereais integrais e um copo de água simples.Ceviche de peixeTacos de peixeCaldo de peixe
Ingredientes
4
Porções
  • 1 copo do farinha
  • 1 colher de sopa do alho em pó
  • 1 colher de sopa do cebola em pó
  • a gosto do sal e pimenta
  • 4 peixes brancos
  • 2 colheres de sopa do manteiga, em cubos médios
  • a gosto do limão
  • a gosto do folha de coentro, para decorar
  • a gosto do arroz branco, para acompanhar
Preparação
15 mins
15 mins
Baixa
  • Em um prato, misture a farinha, o alho em pó, a cebola em pó, o sal e a pimenta.
  • Passe o peixe pela mistura de farinha, cubra e reserve.
  • Derreta a manteiga em uma chapa em fogo médio e cozinhe o peixe por 6 minutos de cada lado. Retire e reserve.
  • Sirva o peixe grelhado, decore com folhas de coentro e acompanhe com limão e arroz branco.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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