Torta de Tiras

Uma torta muito fácil de fazer, deliciosa e perfeita para ter na geladeira e levar como lanche para o escritório. Este prato delicioso e saudável não deixará que a pressa seja um fator para não comer de forma saudável.
Ingredientes
6
Porções
  • 300 gramas do farinha
  • 100 gramas do manteiga
  • 1 colher de sopa do sal
  • 1 colher de chá do fermento em pó
  • 1/2 copos do leite de vaca
  • 1 cebola, fatia
  • 1/4 litros -> 1|litros do creme
  • sal, e pimenta a gosto
  • 200 gramas do queijo manchego, ralado
  • 1/2 quilos do pimenta poblano, descascados e em tiras
  • 1 ovo
Preparação
30 mins
30 mins
Baixa
  • Peneire a farinha, o fermento em pó e o sal.
  • Adicione a manteiga e o leite, bata até formar uma massa suave. Divida em duas partes.
  • Estenda uma das partes com um rolo, e coloque sobre uma forma previamente untada. Cubra o fundo da forma com a massa. Com a ajuda de um garfo ou faca, faça vários furos para que a massa não infle ao assá-la.
  • Faça um refogado com a cebola e as tiras de poblano, deixe cozinhar até que a cebola fique transparente. Em seguida, adicione o creme, misture e tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Coloque o recheio na forma para torta, adicione por toda a mistura queijo ralado. Cubra com a outra parte da massa que reservamos e pincele com ovo usando um pincel. Faça alguns furos na parte de cima para deixar a torta respirar.
  • Asse por 30 minutos a 250°C.

Informação nutricional

* * Informação por porção de 100g, percentual de valores diários baseado em uma dieta de 2.000 calorias.
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